Banánovo-proteinové muffiny



INGREDIENCE

1,5 hrnku namletých ovesných vloček
1,5 roxmixovaného zralého banánu (hnědšího)
3 odměrky proteinu (vanilka, kokos)
1/2 kypřícího prášku 
2 vajíčka
0,5 banánu na dozdobení
dle chuti brusinky, chia semínka, oříšky

Vše smícháme dohromady, odzdobíme banánem, upečeme cca na 180°C 20-25 minut a necháme si chutnat! :) 


Komentáře

Oblíbené příspěvky