Brownies z červené řepy


INGREDIENCE

350g vařené červené řepy
60g kokosové mouky 
20g čokoládového proteinu (klidně nahraďte moukou nebo sladidlem)
4 lžíce rozemletých ovesných vloček 
3 lžíce kakaa
1 zralý banán
3 lžíce kokosového oleje
lžička prášku do pečiva
lžička skořice
voda na doředění

1. Smícháme mouku, protein, vločky, kakao, prdopeč a skořici.
2. V mixéru rozmixujeme řepu na pyré, přimixujeme banán, smícháme s vajíčkem a olejem.
3.Suchou směs pomalu přidáme k tekuté, nalijeme do formy a pečeme 40 minut na 170°C.

Brownies je krásně vláčné a naprosto výborné! 

Komentáře

Oblíbené příspěvky