Avokádové brownies

INGREDIENCE

1 zralé avokádo 

3 jablka

lžíce chia semínek 

2 lžíce rozemletých lněných semínek 

1/2 hrnku kokosové mouky

1/4 hrnku kakaového prášku 

lžička kypřícího prášku 

1.Hodinu předem si namočíme chia a lněná semínka do vody, aby nabobtnaly a vytvořily slizkou hmotu.

2. Jablka podusíme a rozmixujeme s avokádem na pyré.

3, Přidám semínkovou směs a zbytek sypkých ingrediencí.

4. Těsto natlačíme do vymazané, kokosem vysypané formy, dozdobíme dle fantazie a dáme péct na 180°C cca 25 minut.

Úplně jsem zapomněla přidat sladidlo, ale brownies bylo díky jablkům výborné i tak! 😋