Strawberry cheesecakes 🍓


INGREDIENCE

100g ovesné vločky
60g datle bez pecky
40g kešu
20g mandle
250g tvaroh z vaničky
jahody
sladidlo (stévie, flavdrops, protein)
kokos

1. Datle zalijeme horkou vodou a necháme cca hodinku změknout. Poté rozmixujeme s vločkami a oříšky, můžeme trochu naředit vodou. Vzniklou hmotu natlačíme do formiček (vyšla na 6 srdíček) a dáme na hodinku do ledničky.

2. Zatím si připravíme tvarohový krém. K půlce tvarohu přidáme kokos a lžíci vanilkového proteinu, pokud je směs tužší, můžeme přidat mléko. 
3. Se zbylým tvarohem rozmixujeme jahody a přidáme sladidlo, já kápla vanilkové flavdrops.

4. Krém navrstvíme na korpus dle libosti, dáme na chvilku do mrazáku a poté necháme v lednici.

Neskutečně jednoduchý, rychlý a výborný dezert! 😋




Komentáře

Oblíbené příspěvky